Очень часто радостная и волнующая новость о появлении ребенка омрачается такими негативными моментами как ранний токсикоз. Он проявляется у большинства беременных женщин через общее недомогание и прекращается на сроке 12-14 недель.
Не стоит бояться токсикоза, бороться с ним медикаментозными методами, нужно просто принять токсикоз как неотъемлемую часть периода ожидания ребенка. Организм женщины приспосабливается к новым для себя ощущениям и как бы это не звучало, ребенок на ранних сроках беременности является для него «инородным телом», от которого необходимо избавиться.
Токсикоз чаще всего проявляется в виде снижения аппетита, тошноты, рвоты и т.д. Различные запахи, окружающие женщину, также могут быть причиной неприятных ощущений, возможно понижение артериального давления.
При токсикозе врачи рекомендуют не делать резких движений таких как: вставать с кровати и других поверхностей, быстро поворачиваться и нагибаться. Старайтесь допускать лишь плавные движения, «носите себя как дорогую хрустальную вазу», пейте воду маленькими глотками — симптомы тошноты будут менее заметны.
Некоторые рекомендации применения пищи во время беременности:
- Чаще есть, точнее «перекусывать», так желудок постоянно будет насыщен, а как известно тошнота и рвота возникают в основном при голодном желудке;
- Есть больше продуктов содержащих кальций – это молочные продукты и яйца;
- Есть больше жидкой и полужидкой пищи;
- Избегать потребления острой и сильно горячей пищи;
- Пить минеральную воду в разумных пределах. Минеральная вода эффективное средство для лечения токсикоза, но стоит помнить – минерализированный ребенок – это крупный ребенок.
Если степень тяжести токсикоза тяжелая, необходимо обратиться за медицинской помощью.
Тяжелой степенью токсикоза является постоянная тошнота, рвота 20-25 раз в сутки, резкое снижение веса беременной, нарушение сна, повышение температуры.
Комплекс медикаментозной терапии нормализует работу нервной системы, эндокринных и обменных процессов.
